Este elixir de alho tem feito sucesso entre as mulheres porque, além de cuidar da pele e do cabelo ele ajuda a emagrecer.
Tudo isso se deve ao fato da composição desta receita.
Ela contém linhaça. Vamos entender o poder da linhaça.
A linhaça é rica em ômega 6, ômega 9 e ácido palmítico.
É a mais rica fonte de ácidos graxos ômega 3, mesmo duas vezes mais óleo de peixe.
Ela também contém muitos antioxidantes.
Ela contém limão também, vejamos a combinação.
A linhaça quando combinado com limão, fazem uma efetiva limpeza hepática.
Quando o fígado fica livre de toxinas, todo o organismo funciona melhor.
A sua saúde depende muito do bom funcionamento do fígado.
O limão é uma ótima fonte de vitamina C e um excelente antioxidante.
Fortalece o sistema imunológico e vasos sanguíneos.
E ela contém o alho que aqui é o principal ingrediente, vejamos:
O alho é talvez o vegetal com maior capacidade terapêutica.
Ele aumenta a imunidade, combate infecções, melhora a circulação.
Limpa as artérias e desintoxica todo o corpo.
E ainda temos como ingrediente o Mel como uma excelente fonte de energia.
Mulheres adoram este elixir de alho para emagrecer e muito mais!
Agora vamos aprender a receita:
INGREDIENTES
- 1 cabeça de alho (observe: é uma cabeça, e não um simples dente)
- 2 limões
- 500 mL de mel
- 100mL de óleo de linhaça extravirgem (vende-se em boas lojas de produtos naturais ou na internet)
MODO DE PREPARO
- Descasque um dos limões, corte-os e coloque, juntamente com o alho, em um liquidificador.
- Misture bem.
- Em seguida, adicione o mel e o óleo de linhaça e misture novamente.
- Coloque a mistura em um recipiente de vidro e feche bem com uma tampa.
- Conserve na geladeira.
Uma colher (sopa) deste remédio deve ser consumida 30 minutos antes de cada refeição, ou seja, três vezes por dia.
É aconselhável a utilização de colher de madeira (colher de pau) em vez de metal.
E diabéticos, em razão do mel, não devem usar esta receita.
Este a é uma dica sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.