ADEUS ESPORÃO de CALCANHAR
Esporão de calcanhar são saliências ósseas, na parte de trás do calcanhar. Eles podem ser o resultado da lesão da banda de tecido conjuntivo que atravessa a parte de trás do calcanhar. A lesão oferece espaço para depósitos de cálcio que se acumulam e criam as esporas. Esporão de calcanhar pode ser doloroso e incômodo, especialmente quando se tem que usar sapatos. O remédio mais comum para esporão de calcanhar é a cirurgia, que pode ser doloroso e tem um longo tempo de recuperação. Felizmente, existem outros remédios para esporão de calcanhar que podem ser feito em casa.
- Vinagre de maçã – Use vinagre de maçã para dissolver seus esporão de calcanhar. O vinagre irá livrar seu calcanhar das esporas em algumas semanas. Há muitas maneiras de aplicar o vinagre; a parte mais importante de usar este remédio é manter o úmido meio de aplicação.
Mode de Usar
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Usar o vinagre em seu calcanhar embebido em vinagre de maçã pelo máximo de dia quanto forem possíveis. Existem várias maneiras de fazer isso.
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Corte um saco de papel e dobre-a assim para formar uma dupla camada de espessura de papel.
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Mergulhe o papel no vinagre de maçã e pressione o papel no calcanhar e coloque em um sapato velho. Isso mesmo, essa pressão do sapato juntamente com o papel embebido que é o tratamento
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. Mergulhe o papel novamente a cada duas horas. Tente fazer isso no tempo certo para evitar que o papel seque.
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Aplicação deve ser constante e esse procedimento deve eliminar o esporão de calcanhar em cerca de uma semana.
Se você só pode tratar o seu calcanhar-se em uma determinada hora do dia, molhe uma toalha de algodão em vinagre de maçã, dobre-a em um quadrado e prenda com uma fita, esparadrapo até band-aid, para que o seu calcanhar fique com uma atadura de pano. Você também pode colocar uma gaze e prender com a fita.
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Certifique-se manter a aplicação constantemente úmida com o vinagre. Você pode usar todas essas aplicações enquanto estiver em sua casa, fazendo tarefas ou durante a noite.
Tratamento tipo “SPA”
Ainda usaremos o vinagre de maçã, especialmente para as esporas em ambos os calcanhares.
Mode de Usar
Aqueça levemente o vinagre de maçã em uma panela
Depois coloque o vinagrede aquecido em uma bacia plastica
Mergulhe os pés nela, e vá acrescentando mais vinagre levemente aquecido a medida que você sentir que esta esfriando.
Isto elimina a necessidade de umedecer panos e também poderá eliminar o esporão e até a eliminar fungos pé.
Fonte – Revisão por Mistura Geral