Descubra o melhor horário para se pesar. Primeira coisa que você precisa entender é que você precisa se pesar se pretende começar uma dieta ou uma reeducação alimentar e recomendamos …

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Seios flácidos: Conheça agora hábitos comuns causadores da flacidez. Os seios flácidos, é algo  que incomoda todas as mulheres. A flacidez dos seios é algo que incomoda muito as …

Os músculos, crescem e se desenvolvem nas três primeiras décadas da vida, a perda muscular ocorre entre as idades de 30 a 40. Isso se não houver a prática de …

Erros de dietas que fazem efeitos contrários. Os erros de dietas, são cometidos com frequência devido a busca incessante para emagrecer. Se você está tentando perder peso e ainda …

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