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7 maneiras de fazer jejum intermitente – Jejum intermitente é um método de emagrecimento que envolve a ausência  total ou parcial de alimentos por um determinado período de tempo, …

Jejum, mesclar com ingestão de gordura e dias de “exageros alimentar” emagrece? Polêmico a gente já sabe que o método é. Mas é saudável? Funciona pra todo mundo? Fomos …