Essa técnica simples pode salvar você de um ataque cardíaco!
Ataque cardíaco – Você sabia que existem mais de 1 milhão de casos de morte por ano nos Estados Unidos, que são causadas por doenças cardiovasculares e doença arterial coronariana – CAD?
Lá a medicina é bem avançada e mesmo assim os números assustam não é mesmo ?
Você também deve saber que os ataques cardíacos são a doença cardiovascular mais comum.
O ataque cardíaco geralmente acontece quando não há sangue fluindo para certas partes do seu coração e a causa mais comum é a obstrução da artéria (placa).
A placa é construída no interior das artérias e cria um coágulo de sangue que pode bloquear o fluxo de sangue.
As doenças cardiovasculares vêm sem aviso, ou, pelo menos é o que nós acreditamos.
Os especialistas também dizem que os ataques cardíacos têm vários sintomas comuns, mas a maioria das pessoas não estão cientes destes – bem, não até que seja tarde demais.
E há muitas pessoas que realmente percebem que algo está errado, mas eles não prestam muita atenção para o problema e deixam de se tratar de maneira adequada.
Você deve ter muito cuidado, porque se você não tratar esta doença no tempo certo – ela pode ser mortal.
Assim, quando ocorre um ataque cardíaco, as pessoas costumam entrar em pânico e não sabem o que fazer quando eles suspeitam que estão tendo um ataque cardíaco.
Isto leva à perda de consciência em apenas alguns segundos.
Mas, senhoras e senhores, é preciso lembrar que vocês devem imediatamente chamar uma ambulância.
Existe uma técnica que pode salvar você.
Ela consiste em fazer uma respiração profunda e em seguida expulsar o ar dos pulmões.
De que maneira? Tossindo!
Isso mesmo. Tossir como se você tivesse um congestionamento em seus pulmões.
No vídeo a seguir, você vai aprender como esta técnica tosse pode salvar sua vida.
Ele está em inglês mas não há segredos. E se você souber você pode ativar as legendas e a tradução do mesmo.
Veja:
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