sopa orgânica

Receita de sopa orgânica que queima gordura e ajuda você a perder peso saudavelmente e rapidinho.

Sopa orgânica para diminuir peso.

De acordo com o Instituto Nacional do Coração, Pulmão e Sangue, o excesso de peso ou obesidade é um dos problemas de saúde mais sérios no mundo.

Peso e Doenças Excessivas

O risco de doença cardíaca coronária aumenta em conjunto com o aumento do IMC. Uma doença coronária é caracterizada por acumulação de placa nas artérias. Em troca, esta placa estreita ou bloqueia as artérias e, assim, reduz o fluxo sanguíneo para o músculo cardíaco, eventualmente provocando um ataque cardíaco ou angina.

Outros problemas de saúde associados à obesidade

Pressão alta

Esta é uma condição que pode danificar o corpo de muitas maneiras. O risco de hipertensão em pessoas com sobrepeso e obesidade é muito maior.

Acidente vascular encefálico

Se um coágulo sanguíneo acontece perto do cérebro, ele pode bloquear o fluxo de sangue e oxigênio para o cérebro e causar um acidente vascular cerebral. A chance de traços aumenta em conjunto com o IMC.

Diabetes tipo 2

O diabetes é uma condição caracterizada por altos níveis de açúcar no sangue.

Em condições normais, o corpo quebra alimentos na glicose que é transportada para todas as células que a transformam em energia.

No entanto, quando uma pessoa sofre de diabetes, o corpo não pode usar a insulina da maneira correta e isso causa uma sobre produção disso.

Eventualmente, o corpo perde a capacidade de produzir insulina e não consegue controlar os níveis de açúcar no sangue.

Infelizmente, a maioria das pessoas que tem essa condição também tem excesso de peso.

Diabetes é uma das principais razões para acidentes vasculares cerebrais, doenças renais, cegueira, CHD e morte prematura.

Felizmente podemos evitar todos estes males se mudarmos nossos hábitos alimentares e praticarmos exercícios regulares.

Para isso você vai aprender esta extraordinária receita.

Conhecida por sopa queimagordura ou sopa orgânica, ela é um sucesso!

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sopa orgânica

Esta receita de sopa orgânica vai ajudar a você complementar seu cardápio saudável.

Ingredientes

  • 1 peça em pedaços de repolho orgânico (preferência) grande
  • 6 cebolas verdes picadas
  • 180 ml de tomate orgânico
  • 1.3 kg de cenoura orgânica fatiadas
  • 1 punhado de aipo
  • 55 g de feijão orgânico
  • sal marinho a gosto
  • 1 envelope de sopa mix
  • Pimenta moída a gosto

Modo de Preparo

  1. Coloque os ingredientes em uma panela e adicione água.
  2. Deixe ferver por 10 minutos
  3. Em seguida baixe o fogo e deixe cozinhar até os vegetais amolecerem.

Importante: se for consumida por um longo período de tempo, esta sopa de queima de gordura pode causar desnutrição. Recomenda-se o consumo por 1 semana.

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